1. Умивання вівсяними пластівцями. Вони ніжно відлущують і в той же час пом’якшують шкіру. Вівсяні пластівці підходять для сухої, чутливої і старіючої шкіри обличчя. Вони гіпоалергенні, відмінно пом’якшують шкіру завдяки вівсяне молочко. Можна заварити вівсянку, і акуратно вмитися, трохи поскрабів. Можна ж просто потримати секунд 30 під теплою водою.
2. Дріжджі. Пекарські дріжджі розведіть водою до консистенції сметани. Нанесіть отриману суміш на проблемні зони. Через 10-15 хвилин змити прохолодною водою.
Дріжджі освітлюють «чорні точки», така маска добре діє на жирну шкіру. Краще змішувати з 3 -% перекисом водню (кілька крапель), а змивати слабким розчином чаю.
Жовток — 1 яйця.
1.Состав: Відвар звичайної ромашки — 250 мл, лляне масло — 20 крапель, будь ефірна олія — 5 крапель.
Отже, у вас запалилися прищі, вони розпухли, сильно почервоніли. Щоб ви не робили, їх нічого не бере. Досвід застосування маски з аспірином показує, що вже за 1 день, маска знімає почервоніння на 90-100%.
Ця дієта дозволяє скинути 5 кілограмів за два тижні. Єдина умова, яку тобі необхідно виконувати — випивати дві склянки води перед їжею і не пити протягом двох годин після неї.
Відмінно прибирає пухнастість волосся, робить їх гладкими і блискучими, а, головне, лікує (випадання, зневоднення, бляклість).
2 склянки жирного молока, 5-7 ст. ложок дрібного чи середнього коричневого або білого цукру, 1,5 літра приємно гарячої для шкіри ніг води.
Дослідження показали, що якщо їсти солодке після багатого вуглеводами і білками сніданку, то, загалом і в цілому, можна схуднути на 20 кг більше, ніж якщо з’їдати ту ж саму калорійність сніданку, але перескакуючи десерт.
Дворічне дослідження за участю огрядних чоловіків і жінок показало, що ті з них, хто споживав найбільшу кількість молочних продуктів (приблизно 360 мл молока або 580 мг кальцію), схудли приблизно на 2,5 кілограма більше до кінця дослідження, ніж ті, хто які вживали найменша кількість (приблизно півсклянки молока або 150 мг кальцію).
1 стиглий банан,