Рубрика: Догляд за шкірою шиї

Догляд за шкірою шиї

Шия і зона декольте потребує постійного догляду. Недоглянута шия може видати вік, навіть якщо з шкірою обличчя у вас все в повному порядку. Доглядаючи за обличчям, не забувайте про шиї. Намагайтеся живити шкіру шиї кремами 2 рази на день — після ранкового вмивання і на ніч. Як правило шкіра на шиї буває нормальної або сухої. Підбирайте крему й маски для шиї з вітамінами А, Е, С і особливо F. Не використовуйте крему для догляду за жирною шкірою, так як в області шиї немає сальних залоз, і тому процес старіння шкіри на шиї відбувається раніше, ніж на обличчі. До свят і торжеств, щоб виглядати свіжіше і молодше, потрібно почати інтенсивно доглядати за шкірою як мінімум за 2 тижні. Пропонуємо вашій увазі кілька нескладних рецептів масок народної медицини.

Проти зморшок на шиї рецепти масок народної медицини

Маска-компрес для догляду за шкірою шиї.
Одну чайну ложку меду змішати з 1 яєчним жовтком, додати чайну ложку вершкового масла. Суміш викласти на заздалегідь приготовану тканину, обернути шию, зверху накласти харчову плівку і закріпити компрес бинтом. Через 20 хв. компрес змити теплою водою, а на шию нанести живильний крем.

При зморшкуватою шкірі шиї рекомендується масляний компрес з мигдального або персикового масла. Такий компрес покривають зверху пергаментним папером і шаром вати, а потім обмотують шию рушником або бинтом. Компрес тримають 15 хв. надлишки масла знімають вологим рушником.

Апельсинова маска для шиї — насичує вітамінами, живить, омолоджує.
Інгредієнти: сир жирний 9% — 2 столові ложки, апельсиновий сік — з половини плоду, рослинне, а краще персикове масло — чайна ложка. Нанесіть на шию і обмотайте харчовою плівкою. Тримайте 15-20 хвилин. Змийте теплою водою.

Освіжаюча огіркова маска для шкіри обличчя і шиї — зволожує, відбілює.
Дрібно нарізані або потерті на крупній тертці огірки розкласти на х / б тканину і обгорнути нею шию. На обличчя можна накласти марлеву маску змочену в соку огірка. Через 20 хвилин змийте і нанесіть живильний крем.

Сольова маска проти зморшок на шиї.
Дві столові ложки морської або звичайної солі розчинити в 1,5 склянках теплої кип’яченої води. Сольовим розчином змочіть марлю, злегка відіжміть і накладіть на шию на 3-4 хвилини. Змийте теплою водою. Потім нанесіть живильний крем.

Картопляна маска для шиї.
Картопляне пюре змішують зі столовою ложкою рослинного масла або збитим яйцем, наносять у гарячому вигляді на шию, зверху накладають серветку з бавовняної тканини. Через 20 хвилин змивають теплою водою.

Лляна маска-обгортання для шиї і декольте — гладка і ніжна шкіра.
Кашкою з відвару лляного насіння (2 столові ложки насіння заливають 2 склянками води і варять до кашкоподібного стану) змащують шию і груди, покривши зверху пергаментним папером і махровим рушником. Після зняття маски шкіру збризнути холодною водою і змастити кремом.

Бананова маска для шкіри обличчя і шиї — зволожує, живить.
Інгредієнти: один банан, 2 столові ложки сиру, 1 столова ложка вершків, 1 яєчний жовток. Все змішати до кремоподібній маси. Нанесіть на обличчя і шию на 30 хвилин.

Будь-яка маска наноситься на очищену шкіру. Зовсім не обов’язково робити парову ванну або очищати шкіру за допомогою висівок, цілком достатньо покласти на обличчя і шию на 2-3 хвилини гарячу серветку, змочену у відварі трав. Таким чином поліпшується кровообіг, відкриваються пори, шкіра активно дихає, і маска досягає максимального ефекту. Маску витримують зазвичай від 20 до 30 хв. Протягом цього часу бажано не розмовляти, не сміятися, не кривитися — загалом, потрібно виключити мімічні рухи обличчя. Після закінчення процедури маску потрібно змити спочатку теплою, а потім холодною водою з додаванням молока.

Домашні маски, лосьйони, компреси для шиї.

Картопляна.
Розтерти 2 гарячих картоплини, додати жовток, чайну ложку меду, чайну ложку оливкової олії, ч. ложку гліцерину. Отриману суміш нанести на широку марлю і обв’язати нею шию. Зверху марлю покрити нейлоном і забинтувати еластичним бинтом. Тривалість маски 15-20 хвилин. Шия миється теплою водою і обполіскується настоєм липового цвіту. Для кращого освіження в настій можна додати 1 ч. ложку солі на склянку настою. Ця маска рекомендується відразу після компресу.

Білково-масляна.
Білок яйця з’єднати з чайною ложкою рослинного масла (мигдального, оливкової, кукурудзяної) і соком половини великого лимона. Нанести на 10-15 хвилин, змити теплою водою і сполоснути шию додатково водою кімнатної температури, а ще краще липовим настоєм.

Парафінова.
Парафін нагрівають на водяній бані. Потім, зробивши пробу на температуру (на тильній стороні руки), його за допомогою пензлика наносять на абсолютно суху шкіру шаром 1,5-2 см. Обережно знімають шпателем. Маски роблять два-три рази на тиждень, курс — 10-15 масок. Зволоження, омолодження, проти зморшок.

З тіста.
Готуючи пироги з дріжджового тіста, можна виділити шматочок і обернути їм шию на 20 хвилин. Знявши тісто, протирають шкіру лимонним соком, розведеним водою (1:3).
З петрушки.
4 ст. л. дрібно нарізаної петрушки заливають 250 мл гарячого молока. Намочують в цій суміші хустку і кладуть його на шию. Шию після маски не миють, дають їй висохнути на повітрі і змащують кремом.

На шкіру шиї сприятливу дію роблять теплі масляні компреси з рослинної олії. На полотняну ганчірку, змочену в теплому рослинному маслі і злегка віджату, накладають компресний папір і прибинтовують до шиї на 15-20 хвилин.

Рекомендується після умивання «бив» обличчя і шию ватним тампоном, змоченим в розчині:
1 столова ложка солі, 1 столова ложка горілки, 1 чайна ложка оцту або лимонного соку, 1 стакан води.
Як завжди під час догляду за шкірою, найголовніше — чистота. Шию треба щодня очищати, використовуючи нейтральне мило або крем для гоління. Можна приготувати відвари з трав ромашки, липового цвіту, м’яти, березових бруньок, шавлії. Змочивши ватний тампон, обережно протріть одним з цих відварів шию. Збоку її протирають зверху вниз, під підборіддям знизу вгору. Можна приготувати один з наступних лосьйонів.

Лосьйони для шиї

1.Смешайте жовток з 100 г сметани, додайте чверть столової ложки горілки і сік половини апельсина або лимона.
Очищує, живить, вибілює і пом’якшує шкіру.

2.Смешайте яєчний жовток з соком одного лимона або апельсина, додайте столову ложку горілки й півсклянки вершків.

3.Натріте на тертці свіжий огірок. В отриману кашку додайте 25-30 г горілки. Настоюйте 10 днів. Процідіть. Цей лосьйон слід зберігати в холодильнику і використовувати щодня.

Маска з горошку.
Змішати 2 ст. ложки розім’ятого зеленого горошку і 2 ст. ложки сироватки до отримання однорідної кашки без грудок. Нанести маску на обличчя і шию, через 20-30 хвилин змити холодною водою.

Огіркова.
Змішати 3-4 ст. ложки натертого на дрібній тертці огірка з 2 ст. ложками сметани, нанести на обличчя і шию, через 20 хвилин змити теплою водою. Робити маску 2 рази на тиждень.
Молочна з капустою.
Відварити подрібнене листя капусти в молоці до кашкоподібного стану, змішати 2 ст. ложки отриманої кашки з 2 ст. ложками сметани, нанести на обличчя і шию, через 20 хвилин змити прохолодною водою.

Цитрусова.
1.Ізмельчіть в кавомолці висушену цедру лимона або мандарина. До 1 ч. ложці отриманої борошна додати 1 ч. ложку жовтка і стільки ж сметани. Нанести на обличчя і шию, через 20 хвилин змити теплою водою.

2.Смешать м’якоть 1 грейпфрута з 1 склянкою кислого молока, поставити в холодильник. Нанести суміш на обличчя і шию охолодженої, через 30 хвилин змити прохолодною водою. Відбілює, живить, зволожує.

Прекрасним омолоджуючий ефект має мигдальна маска. 1 ст. ложку очищених від оболонок насіння солодкого мигдалю (ядра мигдалю легко очищаються від шкірки, якщо залити їх окропом і залишити на деякий час) розтовкти в порошок і ретельно розтерти з невеликою кількістю теплої води або молока до утворення однорідної маси, яку нанести на обличчя і шию на 15-20 хвилин. Процедуру необхідно повторювати через 1-2 дні.

Маски для омолодження і живлення шкіри шиї потрібно робити регулярно і бажано курсами.
Курс — близько 20 масок. Протягом року бажано проводити 2-3 таких курсу.

Шия у людини старіє раніше, ніж лице. Будь-яка зміна в стані нервової системи відбивається і на шиї. При хвилюванні, переживаннях шкіра шиї часто покривається червоними плямами. Нерідко жінки, ретельно доглядаючи за шкірою обличчя, абсолютно не звертають уваги на шию.

У косметичному відношенні шкіра шиї старіє дуже швидко. Поперечні зморшки і складки на шиї можуть з’явитися навіть у дуже молодої жінки. Для попередження зморшок на шиї слід дотримувати правильну поставу: голова високо піднята, груди вперед, плечі розпрямлені. Спати треба на маленькій подушці. Опущена на груди голова під час читання, в’язання та іншої роботи — сприяють утворенню зморшок і подвійному підборіддя.

В області підборіддя шкіра ніжна, тонка, суха. Тут, перш за все, утворюються жирові відкладення і з віком починає деформуватися овал обличчя.

Якщо ви будете кожен день доглядати за шиєю і дотримуватися простих правил, то багатьох неприємних явищ можна уникнути. Як і при догляді за обличчям, шкіра шиї потребує щоденної очищення та харчуванні. Але при проведенні таких процедур зверніть увагу, що шкіра шиї буває або сухою, або нормальною, і, виходячи з цього, підбирайте засоби по догляду за нею. Так само як і на обличчі, на шиї є лінії найменшого розтягування, за якими і потрібно очищати шкіру шиї і наносити на неї живильні креми та маски.

Правильно крем краще всього наносити наступним чином. Злегка відкиньте голову назад і нанесіть крем або очищаючий засіб на шкіру шиї по черзі кожною рукою — хрест-навхрест: лівою рукою — на праву сторону шиї, а правою — на ліву. Ці рухи треба робити долонною поверхнею чотирьох напівзігнутих пальців легкими ударами знизу вгору. Рух повторюється 3-5 разів. Проведіть погладжують, 3-4 рази по кожній стороні шиї, починаючи від мочки вуха і опускаючись до плеча зверху вниз.

Для зміцнення шийних м’язів при зморшках і складки на шиї перед накладенням вітамінізованого крему виробляються щипки на сухій шкірі протягом 2-3 хвилин поперек зморшок.

Вправи для шиї від подвійного підборіддя

Підтримувати гарну форму шиї, продовжити її молодість дозволяють спеціальні вправи, які не потребують особливих витрат часу і зусилля волі, але дають помітний ефект.

1. Енергійно повернути голову вправо-вліво 10 разів.
2. Нижньою губою прикрити верхню, голову відхилити назад і в такому положенні залишатися 10 секунд. Після цього повернутися у вихідне положення, розслабивши м’язи. Повторювати 5 разів.
3. Сісти рівно, дивлячись перед собою. Сильно напружуючи м’язи підборіддя, спробувати, долаючи власний опір, відкинути голову якнайдалі назад. Зберігай положення 15-20 секунд. Відпочивши, повтори ще кілька разів.
4. Потрібно покласти схрещені руки на потилицю і відхилити голову назад, стримуючи її руками.
5. Покладіть руки на підборіддя і опускайте голову, стримуючи руками.
6. Лежачи на животі, відхиляйте голову якнайдалі назад і назад.
7. Повільно, не рухаючи плечима, повертайте голову вправо і вліво 10 разів, потім киньте назад і опускайте вперед, знову вправо — вліво, потім струсіть головою.
8. Випрямляючи грудну клітку, кладіть руки на краю плечей і намагайтеся якомога сильніше витягнути шию вгору, натискаючи на плечі. Плечі не повинні підніматися. Робіть вдих, вважаючи до 10, видих, потім повне розслаблення. Повторити 5-6 разів.
9. Випрямляйте голову. Висуваючи мову, намагайтеся дістати їм кінчик носа. Одночасно робіть мовою змієподібні, звиваються руху. Потім прибирайте його. Повторюй 5 разів.
10. Беріть до рота олівець і «пишіть» в повітрі не менше десяти букв алфавіту.

При подвійному підборідді і для його профілактики добре поплескувати по шиї рушником, складеним двічі по довжині і змоченим в трав’яному розчині або просто у воді; розтягуючи кінці рушника, поплескувати по всій області підборіддя.
При масажі шиї поплескування по підборіддю і бічних поверхнях шиї проводиться більш інтенсивно, а по середній лінії — обережно, обходячи область щитовидної залози.

Для збереження овалу обличчя рекомендується 1-2 рази на тиждень підв’язувати підборіддя еластичним бинтом (при худому обличчі на 10-15 хвилин, при округлому — на 20-30 хвилин). Підв’язують підборіддя перед дзеркалом, щоб перевірити, чи не утворилися при цьому зморшки.

Приготувати суміш з 5 столових ложок соку подорожника блошного і однієї столової ложки настою трави болиголова. Змочувати серветку в цьому настої і прикладати до грудей. Компрес краще робити ввечері протягом 8-9 днів. Процедура хороша для пружності.

Щіпку нарізаною зелені петрушки змішати з чайною ложкою сиру, сметани і парою крапель мигдалевого масла чи олії виноградних кісточок. Нанести маску на шию і зону декольте, можна навіть на обличчя, потримати 5 хвилин і змити водою. Якщо шкіра жирна, масло краще не додавати.

Нінон де Ланкло, знаменитої куртизанка 18 століття, було вже 60 років, коли в неї закохався її власний онук — так молодо вона виглядала. Тим же, хто намагався вивідати секрет її нев’янучої молодості, вона чесно показувала шматок замші та кип’ячену воду, примовляючи: «Ось моя косметика». Нінон Ланкло говорила щиру правду.

При терті між замшею та шкірою особи виникає електрику, яке, порушуючи м’язи, робить їх твердіше, додає шкірі пружність. По суті, це примітивний електростимулятор, аналоги якого широко використовуються в сучасній косметології.

Розтирати шкіру обличчя потрібно двічі на день до почервоніння, не церемонячись зі шкірою, широкими колами від носа до волосся. За 5-10 хвилин на кожну щоку, і ваше обличчя стане рівним, набряки зникнуть, зморшки розгладяться! Досить радикальний метод для особи, а для шиї, напевно, в самий раз.

Крім того, для збереження молодості і краси обличчя і шиї побалуйте її поживної маскою. Перед нанесенням маски очистіть шию і зону декольте тоніком або теплою водою.

Для усунення ознак старіння можна зробити в’яжучих маску: по збитий в піну білок додайте 1 чайну ложку меду. Для підсилення дії маски нанесіть її в 2 шари.

Щоб шкіра на шиї була бархатистою, 1 раз на тиждень рекомендується наносити на неї суміш з м’якоті 2 стиглих абрикосів і 1 столової ложки рослинної олії.

Раз на тиждень можна робити компрес з теплого оливкової (або соняшникової олії) чи обгортання, для якого буде потрібно 100 г сиру і 1 жовток. Змастіть шию, поверх нанесеною маси накладіть целофан і закутатися теплим шарфом.

Всі маски змиваються прохолодною водою за допомогою ватного тампона. Після кожної процедури шкіру змащуйте живильним кремом.

1.Змішайте жовток з 100 г сметани, додайте чверть столової ложки горілки і сік половини апельсина або лимона. 
Очищує, живить, вибілює і пом’якшує шкіру.

2.Змішайте яєчний жовток з соком одного лимона або апельсина, додайте столову ложку горілки й півсклянки вершків. 

3.Натріте на тертці свіжий огірок. В отриману кашку додайте 25-30 г горілки. Наполягайте 10 днів. Процідіть. Цей лосьйон слід зберігати в холодильнику і використовувати щодня.

Із дріжджового тіста

Коли ви готуєте пиріжки із дріжджового тіста, відщипніть від нього невеликий кусочок. Розкатайте його в тонку полоску. Обгорніть нею шию. Зверху обмотайте рушничком. Тримайте 15-20 хв. Після цього протріть шкіру лимонним соком, розведеним в 1 ст.л. води.

Із сиру

2 ст.л. сиру розітріть з 1 ч.л. сметани і 1 ч.л. сметани і 1 ч.л. рослинної нерафінованої олії. Масу тонким шаром нанесіть на шкіру шиї і декольте. Потримайте 20 хв. Змийте теплим відваром ромашки аптечної. Цю маску рекомендується робити 1 раз в місяць.

Із картопляного пюре

Додайте в невелику кількість пюре рослинної олії чи взбите яйце, все добре перемішайте, нанесіть на шию в горячому виді. Зверху положіть кусочок тканини. Через 20 хв. змити маску водою кімнатної температури.

Картопляна маска з медом

Розітріть 2 горячі картоплини, додайте жовток і по 1 ч.л. меду і оливкової олії. Отриману масу нанесіть на широкий кусок марлі і обвяжіть ним шию. Зверху обгорніть поліетиленом і махровим рушником. Тривалість маски — 15-20 хв. Потім змийте теплою водою і протріть шкіру настоєм липового цвіту ( 1 ст.л. трави залийте 0,5 л кипятка, дайте настоятись 20-30 хв., процідіть

Контрасні компреси

Приготовте 2 миски з горячою і холодною водою, в воду можна додати кухарську чи морську сіль ( 2 ч.л. на 1 л. води). Намочіть салфетку чи невеликий махровий рушничок в горячій воді, добре віджавши його, положіть на шию, добре обгорніть. Щоб компрес добре прилягав до шиї, кінці його потрібно притримувати двома руками. Через 2-3 хв. таким же способом положіть холодний компрес. Повторіть процедуру 2-3 рази. Потім намажте шию кремом чи оливковою олією.

Компреси з відвару трав

Візьміть свіжі трави — петрушку, щавель, розмарин — і запарте їх 250 мл кипящого молока. Через 15 хв. вийміть трави і розложіть на кусочку тканини. Широкий компрес із трав, просочений молоком, положіть на шию і залишіть на 20 хв.