Розкішна ванна з трояндами

1 ст. Троянд пелюстки або

1 / 2 ст. рожевої води 

1 / 2 склянки кокосового молока

В теплу ванну додати пелюстки троянд  або рожеву воду і кокосове молоко.

Використання: Зануритись у ванну і відпочити протягом 10-15 хвилин.

Помаранчево-цитрусові трави для ванни

1 ст.л. Апельсинова шкірка, 

1 ст.л. Помаранчеві квіти,

1 ст.л. Лимонної цедри, 

1 ст.л. Живокосту листя, 

Ромашка, WH

1 ст.л. мигдалю ( подрібненого)

Приготування: Змішати

Використання: Під час купання можна, 1) покласти різнотрав’я в мусліновий мішечок і привязати його над краном з гарячою водою в ванні, 2) покласти суміш прямо у водіу 
Чому: У ванній суміш апельсинової шкірки заспокоює шкіру, Помаранчеві квіти додають аромат, цедра лимона є в’яжуча, живокосту листя дають зцілення, пом’якшення і в’яжучий засіб, ромашки заспокоює і цілитель, і Алмонд їжі додає слизькій відчуваю.

Медово-молочна ванна з лавандою

3 ч.л. сушеної лаванди (квітів) *

1 1 / 2 чашки цілому м’який, вершки, або комбінація

1 / 3 чашки меду

Квіти лаванди перемолоти в блендері поки вони не стануть порошком, вимкнути блендер. Збийте разом лаванди порошок, молоко та мед в скляній банці. Перед кожним використанням, струсніть банку і залийте половину суміш у ванну. Суміш зберігається в холодильнику до 1 тижня. Цього  достатньо для 2 ванн.

* Сухі квіти лаванди можна знайти в розділі спецій для гурманів і спеціалізованих магазинів.

Домашні рецепти піни для ванни)))

Нічна ванна з бульбашками

6 крапель олії лаванди
3 краплі олії пачулі
1 л дистильованої води
1 бар Кастилії мила (4-унція бар)
4 унції рідини гліцерин
Змішайте воду, мило і гліцерин разом і перемішати. Тепер, додайте ефірні олії в суміш.

Піна з охолоджуючим ефектом

6 крапель евкаліптової олії
3 краплі м’яти нафти
3 краплі олії м’яти перцевої
1 л дистильованої води
1 бар Кастилії мила 
4 унції рідини гліцерин
Змішайте воду, мило і гліцерин разом і перемішати. Додати ефірні олії в суміш.

Цитрусова піна

6 крапель апельсинового масла
4 краплі олії грейпфрута
3 краплі лимонного масла
1 л дистильованої води
1 бар Кастилії мила (4-унція. Бар)
4 унції рідини гліцерин
Змішайте воду, мило і гліцерин разом і перемішати. Додати ефірні олії в суміш.

 

Душисті ванни

Заспокійлива, розслаблююча ванна:
ЕМ Апельсина — 5 крапель; ЕМ Петітгрейн — 2 краплі; ЕМ Лаванди — 5 крапель
Розчинити ефірні олії в 2 столових ложках молока. Додати у ванну.

Свіжа, що приносить бадьорість і гарний настрій, суміш для душу чи ванни:
ЕМ Апельсина — 39 крапель; ЕМ майорану іспанського (Thymus mastichina) — 18 крапель; ЕМ Лимона — 8 крапель; ЕМ мускатного горіха — 8 крапель; ЕМ Іланг-ілангу — 1 крапля; ЕМ М’яти перцевої — 1 крапля
Нейтральний миючий підстава — 65 мл
Доповнювати ялівцевої водою.

Рецепти краси: Ванни для поліпшення стану шкіри

1. Ванна з відваром деревію. 5 чайних ложок трави залити 5, склянками води, прокип’ятити на повільному вогні 20 хвилин, процідити і влити у ванну. Це допоможе зробити шкіру еластичною і пружною, шкіра перестане бути сухою і потрісканою.

2. Ванни з нагідок. 8 столових ложок квіток нагідок залити 8 склянками окропу, наполягати 30 хвилин в посуді з щільно закритою кришкою, процідити і влити у ванну. Нігтики сприяють швидкому рубцюванню ран.

3. Ванни з трав’яних зборів. Суміш м’яти, меліси медової, лаванди, ромашки, шавлії, розмарину, липового цвіту у поєднанні з морською водою не тільки освіжить шкіру, але і додасть їй гладкість і шовковистість.

При подразненнях, для зняття запалень та шкірного свербіння застосовують морські ванни з наступним збором: черги трироздільна, чистотіл великий, звіробій продірявлений, шавлія лікарська, квіти ромашки аптечної, корінь валеріани лікарської. 5 столових ложок отриманої суміші залити холодною водою, довести до кипіння, тримати на слабкому вогні 10 хвилин, дати настоятися протягом 30 хвилин. Отриманий відвар процідити і додати в морську ванну, температура води повинна бути не вище 36-38 ° С. Приймати ванну не більше 10 хвилин протягом 2-3 тижнів.

4. Вітамінні ванни роблять з морських водоростей і молодих гілок і листя чорної смородини, які треба збирати при весняній обрізка чагарників. 300 г свіжого або (150 г сухого) рослини парити в 3 л окропу в емальованому посуді протягом 1,5-2 годин. Потім напара вилити у ванну, де попередньо розчинений порошок з морських водоростей. Тривалість процедури — 15 хвилин.

5. Ванна з морською капустою. Рослина в полотняному мішечку опустити у ванну. Шкіра отримає «підживлення», стане гладкою і шовковистою. Гарним доповненням до цієї терапії буде включення в раціон страв з морської капусти.

6. Ванна з капустяним розсолом. Можна додати в ванну не морську капусту, а розсіл звичайної квашеної капусти. У такому розчині міститься вже не звичайна сіль, а насичена вітамінами і мінеральними речовинами, що сприяє розвитку особливих видів корисних бактерій. Поєднання цього розсолу з морепродуктами корисно для шкіри всього тіла.

7. Ванна з молоком. Якщо шкіра суха і відрізняється підвищеною чутливістю, можна додати у ванну звичайне молоко. Застереження: протипоказання до такої ванні — садна, гнійнички та запальні реакції на тілі.

Секрети краси з усього світу: Індійські жінки рекомендують …

Приймаючи ванну, індіанки зазвичай додають 1 ч.л. гліцерину і 2-3 ст.л. крохмалю. Ця суміш робить шкіру м’якою. 

• Аналогічним ефектом володіє й інша суміш — 2 чашки харчової соди, 2 ст.л. солі і кілька крапель ефірної олії.

• Ви також можете приготувати суміш, яку можна зберігати. Додавайте по 1 ст.л. у ванну. Отже, змішайте 1 ст.л. меду, склянку сухого молока і будь-яке рослинне масло (мигдальне, соняшникова або оливкове). Регулярно приймаючи ванну з такою сумішшю, ви помітно покращите стан вашої шкіри.

Лікувальні та косметичні рецепти ванн

Сольова ванна. 1 000-2 000 г морської солі розчинити у ванні. Додати необхідну відвар, наприклад, евкаліпта (залежить від захворювання). Викликане соляними ваннами посилена кровообіг шкірних покривів сприятливо впливає на обмінні процеси при таких захворюваннях, як ревматизм і золотуха. Соляної ванну беруть 20-40 хв.

 

Валер. Відвар кореня валеріани виливають у воду. Така ванна добре заспокоює нервову систему.

 

Ванна з висівок. Півсклянки мильних пластівців змішують зі склянкою пшеничних висівок. Наповнюють складом полотняний мішечок і опускають його ванну. При цьому з’являється рясна піна. Ванна очищає, пом’якшує, живить шкіру.

 

Ванна з настою ромашки і липи. Застосовується при безсонні і проблеми зі шкірою.

 

Ванна з гірчицею. Рекомендується при простудних захворюваннях і лише частково — для рук та ніг. Для цього 200-300 г сухої гірчиці заливають теплою водою, вимішують і виливають у ванну. Перебування в такій ванні має займати не більше 10 хв., Після чого шкіру потрібно омити теплою водою. Гірчицю ні в якому разі не можна кип’ятити, інакше вона втрачає свої лікувальні властивості.

 

Ванна з відвару ялівцю. Приймається при ревматизмі й подагрі.

 

Ванна з соснового екстракту. Приймається при серцево-судинних і нервових захворюваннях, безсонні, паралічі, подагрі, суглобовому ревматизмі, катарах дихальних шляхів, астмі та інших захворюваннях легенів. Позитивний вплив ванна має на нирки і сечовий міхур, ванна приємно пахне, зміцнює організм, особливо корисна така ванна людям похилого віку. Крім того, гарячі ванни з соснових голок добре допомагають при захворюваннях жіночих статевих органів.

Прекрасна Купальниця

Щоб розслабитися в приємній атмосфері після напруженого дня, не обов’язково витрачати гроші на дорогі спа-салони. Просто скористайтеся власною ванною кімнатою. Вся ця розкіш: від ароматної розслаблюючій ванни до тонізуючих масок для обличчя — може бути доступна вам прямо вдома. Загляньте в холодильник, і ви знайдете там всі необхідні для цього інгредієнти.

Але для початку постарайтеся обставити ваше купання з розкішшю. Ви будете здивовані, наскільки краще ви будете себе почувати після цього і наскільки краще виглядати. Ароматичні або прості свічки швидше, ніж що-небудь ще, перетворять звичайну ванну в розкішний будуар. Розставте кілька свічок по всій ванній кімнаті в безпечних місцях, і вимкніть верхнє світло.

Побалуйте себе улюбленою їжею. Налийте собі келих вашого улюбленого напою або поставте поруч з ванною тарілочку з шоколадом, морозивом або полуницею. Натріть на тертці моркву і зробіть собі під час купання маску для обличчя. Ця маска підходить практично для всіх типів шкіри. Морква багата бета-каротином — речовиною, що зміцнює тонус особи та надає йому здоровий відтінок. А скибочки Огура ца або два охолоджених заварених пакетики з чаєм (чорним або зеленим), покладені на закриті очі, знімуть запалення і припухлість і повернуть очам блиск.

Щоб ароматизувати воду, можна додати звичайну піну або сіль для ванн. Але краще додати натуральні інгредієнти, які забезпечать особливий догляд за шкірою, м’який та природній. Поекспериментуйте — адже кожна жінка в душі чаклунка. Можливо, ви знайдете засіб, що підходить саме для вашої шкіри. За цим не треба далеко ходити. У воду для купання можна додати:

1. Стакан сухого молока. Багато іменитих дами старовини — Клеопатра, Поппея та інші — купалися в молоці, як правило, в ослячої. Але й будь-яке інше молоко надасть прекрасне дію на вашу шкіру. Ванни з молоком пом’якшать і розгладити шкіру.

2. Кілька крапель ароматичної олії. Тільки вода не повинна бути надто гарячою, інакше олія швидко випарується. Ароматичні олії сприятливо впливають на нервову систему, знімають стрес і напруження. Але щоб ванна була корисна і для шкіри, краще змішувати ефірні масла з іншими інгредієнтами.

3. Суміш з соди (2 ст. Л.), Солі (2 ст. Л.) Та кількох крапель ефірної олії. Всі інгредієнти потрібно перемішати, зберігати в банку, у ванну додавати по одній столовій ложці. Така ванна заспокоює нервову систему, а шкіру робить пружною. Крім того, після такої ванни зменшуються прояви целюліту.

4. Півсклянки рослинного масла (краще всього оливкового, мигдального або кунжутного). Можна додати і декілька крапель ефірної олії. Така ванна пом’якшує і живить шкіру, повертаючи їй гладкість і пружність.

5. 2-4 ст. л. меду. Мед зробить шкіру гладкою і шовковистою.

6. Стакан вівсяних пластівців або висівок. Їх потрібно помістити в марлевий мішечок і опустити у ванну. Така ванна пом’якшує роздратовану або відшелушенням шкіру.

7. 1 склянка настою з лікарських трав. Ванни з трав надають чудову лікувально-косметичне дію, знімають подразнення, заспокоюють нервову систему. Схожим дією володіє і зелений чай.

8. Трохи порошку хни. Така ванна надзвичайно корисна для шкіри. Недарма здавна в східній медицині за допомогою порошку з листя лікують рани, виразки, екземи, пухлини, опіки, болі в животі і горлі, ожиріння, жіночі захворювання, грибкові інфекції та багато інших хвороб. При запаленої і роздратовано шкірі, а також якщо турбує свербіж, допоможуть ванни зі слабким розчином хни. Якщо зробити розчин трохи більше концентрованим, він буде більш лікувальним, а також надасть тілу легкий відтінок засмаги, який протримається на шкірі протягом двох-трьох днів.

9. Пелюстки троянд. Щоб шкіра тіла пахнув цілий день духами, додайте у ванну жменю сухих або свіжих пелюсток троянд. Запах троянд, навіть зів’ялих, дуже сильний і стійкий. Крім того, пелюстки троянди — багатюще джерело вітаміну Е, ензимів і цінних ефірних олій, що володіють омолоджуючий ефект. Не даремно відомий перський лікар, вчений і філософ Ібн-Сіна (більше відомий як Авіценна) одну зі своїх книг з медицини (а їх було понад 100) присвятив цілком цілющим властивостям троянди.

Можна також змішати відразу кілька компонентів з наведених вище. Наприклад, зробити ванну з молоком і медом, висівками та мастилами, хною і травами.

Після ванни корисно тонізувати шкіру обличчя м’яким освіжаючим лосьйоном або тоніком. Тонізуючі засоби відновлюють кислотно-лужний баланс шкіри, звужують розширені пори і добре підготовлюють шкіру для накладення макіяжу або нанесення крему — після використання тоніка крем вбирається і засвоюється на 30% краще.

Тонік може бути і домашнього виготовлення. Краще за все для тоніка підійдуть ½ склянки натурального яблучного або виноградного оцту, розведеного навпіл з водою, вода з додаванням кількох крапель лимонного соку, зелений чай або відвар із трав

Ванна з лавандою і лимонник

Результат spa процедури вдома: заспокоює і розслабляє 

Змішайте жменю сушених квіток лаванди з лимонника. Зауважте отриману суміш у тряпічний мішечок і покладіть у ванну з гарячою водою або можете попередньо зробити настій у великій чаші і потім вилити його у ванну.